Все зависит от цели. Если это коррекция фигуры то первые результаты будут после 5 сеанса. В среднем необходимо 10-15 сеансов. Если же речь идёт о мышечных болях, хондроз, спазмы, обычно болевые ощущения проходят уже к 3 сеансу. Для профилактики рекомендую проводить 1-2 сеанса массажа
в месяц.
Нет, курс идет через 1 или 2 дня. Организму нужно время для запуска лимфодренажного процесса и востановления
баланса в организме.
Возможно ли попасть на коррекцию фигуры при варикозе?
Да, но со справкой от вашего лечащего врача. При варикозе использую мягкие лимфодренажные техники и нейтральные масла. Проводим холодное обёртывания. Тем самым тренируем сосуды и снимаем отек и давление на них.
Нет, я категорически против строгих диет. Я дам рекомендации по питанию, питьевому режиму без голодовок.
У меня нет ограничений ни по возрасту, ни по полу.
Подростки, как ни кто другой, нуждаются в профилактическом массаже спины.